شبكة بوست سوري الإخبارية

نزلات البرد والانفلونزا.. علاجات منزلية للحد منهما.

يشكو أكثر الناس في فصل الشتاء من نزلات البرد المصحوب بالسعال الجاف والحاد، بسبب تقلبات الطقس والفصول.
بوست سوري.
ينصح الاعتماد على التداوي بالأعشاب كون التداوي طبيعيا يعد أفضل من العلاجات الأخرى، أهم المشروبات:
أوراق الجوافة، تحتوي أوراقها على عناصر تعمل كمضادة للفيروسات والفطريات، بالتالي هي من المشروبات الفعالة في علاج السعال والشفاء السريع من نزلات البرد وخاصة التي تصيب الجهاز التنفسي، كما تعمل على تخليص الرئة من كافة السموم الموجودة لدى المدخنين، كما تعمل على اذابة المخاط الملتصق في القصبة الهوائية والشفاء السريع من أعراض السعال.
العسل والليمون، يتميزان باحتوائهما على العديد من العناصر الهامة للجسم، ومضادات الأكسدة الأمر الذي يعمل على رفع كفاءة الجهاز المناعي والشفاء من الأمراض، ويساعدان على علاج السعال وطرد البلغم والشفاء من نزلات البرد.
العرقسوس، يتميز باحتوائه على عناصر مرطبة وملطفة للقصبة الهوائية، حيث تقلل من حدة السعال الجاف.
الزنجبيل، يحتوي على العديد من العناصر الهامة التي تعالج الكثير من الأمراض، منها السعال المصاحب لنزلات البرد. لغناه بمضادات الأكسدة .
الزعتر البري، غني بالفيتامينات والعناصر الهامة للجسم،الأمر الذي يساعد على الشفاء من نزلات البرد والتخلص من نوبات السعال، يحتوي على مادة الكارفكرول التي تعملكمادة طارة للبلغم ومطهرة للرئتين.
اليانسون، يعمل كملطف ومهدئ للسعال، يحتوي على العديد من العناصر الطاردة للبلغم من الرئتين والتي تعالج الزكام، ويعالج أزمات الربو.
شوربة الدجاج، تعطي الجسم الطاقة الكافية، وتخفف أعراض البرد المزعجة، ويمكن تناولها بشكل دائم.
البابونج، من أفضل الأعشاب الطبيعية التي تساعد في تهدئة الأعصاب وعلاج السعال والعطاس الناتج عن نزلات البرد .
الماء الدافئ والملح، يلعبان دورا كبيرا في التخفيف من احتقان الأنف بصورة فعالة.
الشاي الأخضر، يحتوي على مضادات أكسدة قوية، يعد مضاد للفيروسات مما يساعد في محاربة الانفلونزا والفيروسات الأخرى.
الماء بالليمون، يخفف من الاحتقان ونزلات البرد يشرب بارد أو كشاي ساخن.
مشروب الشاي بالكركم، من المشروبات الدافئة التي تقلل من حدة الانفلونزا.
الحليب، يساعد الحليب عند مزجه مع الكركم ومسحوق الزنجبيل في علاج السعال وأعراض البرد الأخرى.
يحارب كل شخص نزلات البرد والانفلونزا، وبما أن هذه الأمراض ناجمة عن فيروس فلا يمكن ايقافها بالكامل ولكن يمكن تخفيف الأعراض، من خلال علاجات مختلفة تهدف الى تخفيفها فقط.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم موقع بوست سوري ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك لإغلاق هذه الرسالة اضغط على زر موافق أنا إوافق للمزيد